自由泳头部位置如何掌握注意*使躯干的转动（以肚脐的位置为标志）与头同时，或略早于头的转动。头的转动不能在躯干之前，否则就会导致抬头。自由泳时换气时头转不过来?1、换气时是在手臂快出水时换气，这时腿打水的节奏不能乱，但不能打水太用力，否则也是徒劳...