100m田径队训练,夏天田径训练怎么没有力,100M跑不动啊,该怎么办呢? 短跑田径队是怎么练的,好的再加分 力量练习中长跑运动员的力量练习在初中阶段可采用长时间的跳跃,如100~200米单步跑,跨步跳,也可采用多级...... hualvku 2023-06-20 39 #100m田径队训练