泰森说他怎么训练的,泰森和李小龙如此强壮的脖子,他们是如何练成的呢? 拳王泰森每天如何锻炼 凌晨5点起床，洗漱完毕后进行热身训练。拳王的热身可不是简单的拉伸，而是爆发式的10组木箱跳跃，10次短距离冲刺跑。这种...... hualvku 2023-10-09 35 #泰森说他怎么训练的
