最新 羽毛球最全面的步法教程/羽毛球步伐新手怎么练 羽毛球最全面的步法教程 1、步法口诀：看手动腰（观察对方的动作，准备提前移动自己的重心） 。先起后抬（看对方挥拍动作出来，提起重心并把肩膀抬...... hualvku 2025-08-25 13 #羽毛球步伐新手怎么练
