最新 单脚起跳姿势教学羽毛球,羽毛球启动步伐训练方法 打羽毛球的正确姿势和动作 站姿：在羽毛球场中，两脚应自然分开，左脚稍前，右脚稍后，身体重心略微前移。 准备姿势：羽毛球持拍手应自然下垂，非持...... hualvku 2025-07-21 13 #单脚起跳姿势教学羽毛球
