哎呀，说起乒乓球这个运动，各位是不是第一反应：啊哈，又是个台湾佬酷炫的神器，打得跑得飞快，转瞬之间就是个球迷的狂欢场。可是你知道吗？关于这个“累不累”的问题，可不是简单的“累啊，打一次就想休息”的那回事。
先说说张继科本人，他是个“乒坛硬核直男”，说话风格直接得像刀锋，但一提到乒乓球，立马变得笑眯眯的。有人问他“你打乒乓球累不累”？他这个反应简直像是遭遇突然袭击：略带调侃，“累？哎呀，你说这事儿挺有趣的。”然后就会开始爆料。
到底怎么爆料？他会说：“打乒乓球其实挺爽的，就像吃辣条一样，越吃越想吃。你说累？可能会有点手抽筋，背有点酸，但那点小痛不值一提。”像不像那种在电竞游戏里放飞自我的玩家，嘴里各种“我ck了，我拿大厨”的感觉？人家这个答案，直接用一句话打击了那些认为运动一定是腰酸背疼的心。
再看看他在训练场上的“日常”——据一些运动员的“背后故事”，打乒乓球就像是“超级炫酷的舞蹈”，只不过舞台换成了胶皮、桌子和小球。一直在打，就像在切芝士一样，熟能生巧，渐入佳境。你说累不累？有时候，手酸得像是被“千足缝纫机”扎过一样；但更多时候，只是一种“燃烧的小宇宙”。
有个段子，说一个训练日，张继科从早到晚连续打了五个小时，他那面孔还像个刚从沙滩冲浪回来一样“亮丽”，人家发微博：#打球一天，累吗？不用啊，就是皮肤更光滑了嘛！这就是“心态决定成败”，打乒乓球不但锻炼身体，还能“美容养颜”。
当然啦，打球的累，还是因人而异。像我这么个打几下球就觉得“天要塌下来了”的人，自然感觉“累到想躺平”；而真正的运动健将，就是把累当作“动力源”，一边打一边有“燃烧的青春”在燃烧。这张继科的“说法”，其实也在暗示：打乒乓球，主要是看你怎么想。
研究了一圈，根本不用担心：乒乓球其实是“最友好的运动之一”。运动场上，没有什么“死神”般的压力，反倒是让你觉得，打累了就像吃火锅，痛快无限。大不了休息一会儿，扭个脖子，捋捋臂子，继续来个“裸奔式的发力”。
不过，也得承认点实话，打乒乓球如果长时间不停地打，手腕、肩膀、腰都可能会“拼尽全力”。这种时候，“累”这个词就变得尤为实际，毕竟谁都不想十分钟后变成“咖喱棒”。然而，好在普通玩家与专业运动员差得远，那些“佛系打球”的小伙伴们，一打就是一整天只想睡个懒觉。
其实，张继科自己还透露一个秘密：“最累的其实是——打完比赛之后的那几天。运动过后，身体像被‘揍了一遍’，但心里却是满满的成就感。”就是说，打乒乓球的“痛并快乐着”才是真谛。
有人可能觉得，打乒乓球除了“累”，还能不能变成一种“治愈系”的运动？答案*是——当然可以！它不像马拉松那么“死爬”，更像是一场“快乐的派对”。对了，如果你还怕累，那就把“打球”当作“生活调味料”——既可以“运动养生”，还能“娱乐搞笑”。为何不试着把“累”变成“欢笑”的一种方式？顺便还能“锻炼手速”，戳中你我他的小心脏。
至于张继科到底是不是“打球打得累”，他本人回头说：“累？还好啦！就像拿到喜欢的辣条，一吃就停不下来。”你说，这不是个性真是大写的“真香”吗？不必追求“累不累”，只要能心情愉快、身体健康，何乐而不为？这就像“打乒乓”这件事，永远没有“打到心累”的理由，反而像一场生活的热气腾腾的“冲浪”。
所以，“打乒乓球累吗”？也许，答案就在于——你用什么样的“心态”去面对它。要不然，咱们把它变成每日的“快乐小片段”，不是更有趣？那哪天你试试，带着笑容来一局，保证“感觉比赢球还爽”。常打常新，打累点也无妨，反正偶尔累一下，谁还不是个“人类”呢？
当然啦，怎么说呢，这个问题就像“打球会不会让人变成钢铁侠”一样——答案隐藏在我们自己的“心态”里。你喜欢运动，喜欢打球，那就不要太在意“累”这两个字，享受当下，开心最重要。
不过，要提醒一句：忘了带眼镜的“偷懒者们”，别因为打乒乓球累到变“目盲”，那可就尴尬了！