本文摘要：C罗几岁开始力量训练 〖One〗C罗20岁以后开始力量训练的。C罗在刚刚加入葡萄牙体育青年队的时候，C罗非常小非常瘦，跑得快有技术，但缺乏力...
C罗几岁开始力量训练
〖One〗C罗20岁以后开始力量训练的。C罗在刚刚加入葡萄牙体育青年队的时候，C罗非常小非常瘦，跑得快有技术，但缺乏力量没有对抗，当时的那些小队友经常嘲笑他的身体。C罗心想总有一天我要让你们看到我的肌肉。
真的秀!C罗训练中示范超高难度射门,穿裆过人后又连耍两名队友
这时候，另外两名队友赶紧过来夹击C罗，可C罗依然气定神闲，他带球连续使用假动作，将这两名防守球员戏耍一边后，他大力轰门，皮球应声入网。这时候，场边的球迷坐不住了，大家纷纷为C罗喝彩，C罗也挥手给予回应。不得不说，这个进球真的太精彩了。
直接把第一的王冠摁在了C罗头上，他这样说：“克里斯蒂亚诺就是目前世界上*的足球选手，因为他将职业足球事业里最难的两件事完美的融合起来——风格和效率。我很欣赏他进球的效率，他打的位置是边路选手，但他却能进这样多的球，这点你无法否认。
曼联的英超对头阿森纳的主教练温格太清楚C罗的能力，他抛弃了“世界*之一”的陈词滥调，直接把第一的王冠摁在了C罗头上，他这样说：“克里斯蒂亚诺就是目前世界上*的足球选手，因为他将职业足球事业里最难的两件事完美的融合起来——风格和效率。
名：罗纳尔多（Ronaldo）全名：罗纳尔多·路易斯·那扎里奥·达·利马（Ronaldo Luiz Nazario De Lima）国籍：巴西生日：1976年9月22日，罗纳尔多出生的那一天正好是贝利宣布退役的日子，冥冥中似乎是上帝为巴西人又带来了球王的接班人。
C罗职业生涯保持着多项个人记录，包括欧洲五大联赛个人总进球记录、皇马俱乐部个人总进球记录、欧冠联赛个人总进球记录、欧洲国家队个人总进球记录等。C罗已5次获得金球奖、3次获得世界足球先生、4次获得欧洲金靴奖、7次获得欧冠*射手等个人荣誉。
c罗尤文生涯首秀(葡萄牙*在圣西罗球场亮相)
〖One〗年7月10日，是一个特别的日子，这一天，葡萄牙足球*C罗完成了他在尤文图斯的首秀。这场比赛在AC米兰的主场圣西罗球场举行，对手是尤文图斯的意大利对手AC米兰。这场比赛不仅仅是C罗的首秀，也是一场备受关注的意甲豪门之间的对决。
〖Two〗-41赛季，梅阿查转会AC米兰，在那里的2年共参赛37场，打进9球，后来，他还一度转会尤文图斯、亚特兰大等队，并在1946-47赛季重返国际米兰，在那里结束了球员生涯。为了纪念梅阿查的贡献，米兰市政府在1947年他退役时，将圣西罗球场重新定名为：“朱塞佩-梅阿查球场”。
〖Three〗年5月12号，在内斯塔宣布赛季末告别AC米兰之后仅仅一天，加图索也正式对外宣布他将结束在AC米兰的球员生涯，而因扎吉也发表公开信暗示将会离开圣西罗球场。2012年5月15日，因扎吉与内斯塔、加图索等老将在2011~12赛季的意甲收官战中登场亮相，因扎吉第82分钟打入制胜球，这也是他职业生涯的最后一粒进球。
〖Four〗年5月12号，在内斯塔宣布赛季末告别AC米兰之后仅仅一天，加图索也正式对外宣布他将结束在AC米兰的球员生涯，而因扎吉也发表公开信暗示将会离开圣西罗球场。2012年5月15日，因扎吉与内斯塔、加图索等老将在2011~12赛季的意甲收官战中登场亮相，因扎吉第82分钟打入制胜球，同时也是他职业生涯的最后一粒进球。
〖Five〗在2009年，带着世界足球先生光环的卡卡，从圣西罗来到了伯纳乌后便彻底地走下了神坛，同时也让皇马深感被欺骗和愚弄。 回想当年皇马同时签下卡卡和C罗时，欧洲的其他俱乐部发出了一片哀嚎之声。甚至有媒体断言，皇马事实上已经预定了所有欧洲赛事的*。
尤文树立C罗核心地位,其他球员该如何适应这位新队友?
因此在尤文队中，队员应该适应C罗这种改变，对自己的踢法或场上位置做出一些调整，将进攻端、防守端的其他事情做好，让C罗可以安心的处在进攻三区，更好地完成致命一击。此外，C罗虽然是队中实力最强，名气*的球星，但足球是一个团体运动，不能太过依赖C罗，不能一拿到球就传给C罗让他处理，现阶段的C罗已经无法面面俱到了。
在中锋位置上，尤文图斯目前已经有伊瓜因坐镇，C罗也经常会出任中锋，但伊瓜因与C罗之间并没有完美的融合化学反应，所以俱乐部开始物色新人选也是情理之中的事情，哪怕C罗已经35岁，尤文也依旧会围绕他来建队，无论最终引进的前锋球员是老将还是年轻球员，这名球员所需要做的事情，基本是都是辅助为主。
虽然如今的B席以及特林康也有出任葡萄牙先发的能力，但是在状态对比中，他们却不如上述所说的3名球员。
长远规划的考虑：续约C罗反映了尤文图斯对于球队长远发展的深思熟虑。通过留住这位经验丰富的球员，尤文图斯可以保持球队的稳定性和连续性，为未来的成功奠定坚实基础。保持领先地位：这一决策有助于尤文图斯在未来继续保持其在欧洲足坛的领先地位。