广东男篮专门给2.2米小将徐昕加练篮下技术,你怎么看?
1、徐昕今年17岁，身高2米26。他的技术特点是：身高臂长，盖帽和拼抢篮板能力出色，在与同龄人的比赛中，他展现出强大的统治力。他的静态天赋，在国内确实是出类拔萃。虽然他 身高很高，但他的身体灵活性和柔韧性很好。
林书豪的CBA首战出彩,新赛季还有哪些看点?
既然如此，何不背水一战，拿出毅然的态度！外援的表现 林书豪，芬森等一众好手来到CBA使新赛季的CBA更加具有看点。而其中的林书豪更是深受国民喜爱，很多人都想看看这位黄种人到底和我们有什么不同。
林书豪在比赛前做了很多准备工作。首先，他认真研究了对手的战术和球员特点，以便更好地应对他们的进攻和防守。其次，他加强了自己的训练，特别是在投篮和运球方面。他花了很多时间练习三分球和罚球，以便在比赛中更好地表现。
积极适应中国文化和生活。林书豪需要适应中国的文化和生活方式，这样才能更好地适应新的篮球环境。瞩目焦点 虽然林书豪在CBA首战中遇到了很多困难，但是他并没有放弃。
想赢球必须得苦练,CBA的训练程度有多大呢?
1、易建联 反观CBA的运动员，训练也是比较刻苦的。一线球员易建联也使用大轮胎进行训练。其实易建联的实力完全可以打NBA联赛，只不过他可能志不在此，这几年一直在国内发展得如鱼得水。
2、戴金链训练重25 kg，有助于增加高负荷下的体能耐力。NBA球员还会在自然环境中表演训练越野，山地越野，上下坡跑。此外，NBA还有各种反应能力训练来增加球员的反应和敏捷性。
3、除了詹姆斯，NBA联盟里的奥科吉和约基奇也是非常钟爱翻轮胎够强度体能训练的篮球运动员，一个标准的大轮胎的重量非常大，普通的成年人根本无力翻动，但是对于NBA球星而言，翻轮胎只能算得上是一个日常训练。
4、胡卫东很多次都表示过：想要赢球的话，那么苦练是最好的办法，当初我们光练习投篮就不知道练了多少次，毕竟努力和天赋都是很重要的。而且当时男篮条件不是很好，只有成绩才能换来更好的薪资。
5、练体力。在你家附近的街上。距离在2000 -5000米以内。少就是无效。更多的是太累了。建议跑3000米。是冲刺。练习速度和篮球场，还可以练习起步速度和冲刺速度，也就是爆发力。
CBA的球员为什么在休赛期不会苦练技术和体能?
1、大部分球员会另外找一种方式来提高自己的收入，还有另外一部分会默默磨练自己的球技，少部分球员会在休赛期完全放松自己，去各个地方度假。
2、正是因为这样高难度的体育训练，才让詹姆斯成为队里的主力队员。他强有力的臂膀，和强悍的力量，让詹姆斯在赛场上所向披靡。易建联 反观CBA的运动员，训练也是比较刻苦的。一线球员易建联也使用大轮胎进行训练。
3、CBA休赛期长，球员训练不是很系统，饮食控制很松。网上经常报道，球员出格，不顾身体的保护，曾经的中国新星周琦也去排队买鸡蛋饼干。朱芳玉曾拍过陆弦喝酒抽烟的照片。
4、下面，我们就来揭秘一下CBA球员身体素质的秘密。测试流程 CBA体能测试一般分为有氧耐力测试、爆发力测试、灵敏度测试、柔韧性测试和力量测试五个项目。下面我们来逐一了解一下这些测试的具体内容。
5、目的就是让CBA球员自觉训练，别在休赛期瞎玩，这么看来CBA的体测出发点是好的，只是造成了一些人员受伤不太好而已，CBA也起步不久，我们还是给予CBA多一点时间，让他茁壮成长。
6、球员频繁变动好，能发现每个球员的长处，流动性很重要。休赛期本就是各球队对球队成员大补充的好时期。
小将出马,为何年轻球员在广东男篮更容易打出成绩来呢?
1、这样的一支攻守兼备的团队，能不出好成绩，那也是不正常的。
2、发现一批好的苗子，杜锋又用心培养，给机会给上场时间，只要年轻球员愿意进步，在广东队总能发挥作用，成为可用之才。这就是年轻球员在广东男篮更容易打出成绩来的原因所在。
3、因为，有人才摇篮在，所以，广东每年都会有不错的篮球苗子被挖掘出来。这些人出来，到了一队，广东还真的去带，真的给时间你去打，而不是说，只是给你垃圾时间，只是在垃圾时间去练兵，而是跟着老队员一起去磨合。
篮球基本功训练 ***
1、练习篮球基本功的 *** 有运球、传球、投篮、防守、篮板。运球 每天坚持练习运球，可以通过绕杆、变向、加速等方式来提高运球技巧。可以观看一些专业球员的运球视频，学习他们的技巧和动作。
2、篮球基本功的练法是增加弹跳，增加弹速，增加爆发力，练习身体的协调性，还有步伐的灵活性。弹跳力影响最大的是足弓的弧度，其次才是小腿，大腿，腰腹。
3、篮球基本功练习如下：身体姿势：两脚前后或左右开立，两膝微屈，上体稍前倾，抬头眼看前方，非运球手屈臂平抬，用以保护球。运球时，下肢各关节随运球高度而有所变化。
4、篮球基本功训练 *** 翻腕压手 *** ：单手持球于头上做投篮准备姿势，另一手帮助向下压球、压手腕、手指。要求：五指张大分开，指根以上触球。挤球(双手挤球) *** ：双手持球于胸前，两手臂相对用力挤压球。
5、篮球队基本训练 *** 热 身 运 动 在热身运动跑步之前，先做伸展操再慢跑1000公尺或是篮球场20圈以上，然后依照篮球运动需要伸展的部位确实做好伸展活动。
6、篮球基本动作的技术及练习 *** ： 篮球脚步动作技术 篮球训练和比赛的脚步动作技术，包括基本站位姿势，起动，跑，跳，急停，转身，滑步，攻击步等动作技术规范。
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