女生适合学散打吗?
1、只要身体状况能支撑住,女生也可以学散打,现在体育院系都有大学公共体育散手教学的教材,在专业人士的带领下学习即可。
女生如果学打架应该学什么 *** ?
这里我肯定建议阁下学习咏春,朴实无华,攻防有道,而且咏春本来就是一位女子创的拳,十分适合女子练习。
参加武术搏击,空手道,柔道,拳击等培训班。
如果你想跟人打架时.能保全自己不受伤。学一个月是不够的,你把基本的要领学会后,要经常找人切磋,就是找人打。找自己的教练,朋友,同学啊,带上护具切磋一下(当然也可以不带),互相学习,以人之长补己之短。
找个练实战术的老师,搏击,太极都可以,至少交你实战就可以行。我就跟一个太极老师学技击术,就是实战太极。
我建议你学散打,跆拳道的话虽然力量强,但是也有弱点的,比如说你抬脚踢人的时候,你站在地上的那只脚就是弱点了。
散打女生可以学吗?
女生适合学散打,散打的基础是力量、速度、灵敏等体能,然后是技术训练,拳法,腿法,摔法。女生学散打可以锻炼身体,也可以保护自己。一招毙取决于你的功力,技术的高超性。
女孩子可以练习散打,不同的目的其训练的 *** 也有所区别,以下是具体的说明:女孩子练散打如果是为了塑造形体,可以从拳法入手,注意出拳的节奏,有了一定的积累之后再学习腿法,增强训练强度和难度。
女生学拳击更好,并不适合学散打。对于散打,重要的是一胆二力三技术,胆量是优先的,没有胆量打是练不出来的,并且散打学习的是正面对抗,因此并不适合女生用于防身。
我是女孩想学散打或者擒拿格斗,可以学吗?会有困难吗?
很多东西确实是可以防身实战,但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的,我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西。
绝对不难 因为女孩子都身体柔软,灵活 练散打,进度更快 我就带女徒弟的,都很好交的 女孩子练散打,唯一吃苦的地方是破相比男生快 想捂眼青,鼻子出血什么的 但只要注意了的话,基本能躲过去。
不建议学,因为很多方面的限制,例如性别,力量,体重等,女生练散打的不是很多我所见过女生练得基本是跆拳道一类的武功,但是也有厉害的女生练的散打,男生也不是对手,跆拳道我觉得花架子居多,当然也有高手。
只要身体状况能支撑住,女生也可以学散打,现在体育院系都有大学公共体育散手教学的教材,在专业人士的带领下学习即可。
女生学拳击更好,并不适合学散打。对于散打,重要的是一胆二力三技术,胆量是优先的,没有胆量打是练不出来的,并且散打学习的是正面对抗,因此并不适合女生用于防身。
没有任何一项 体育 项目,是能防身的,包括散打。你女儿马上步入 社会 ,想让她学散打防身,我认为你女儿应该是18岁以上了,可以抽时间去学散打,虽然说这个年龄学散打有点晚了但学了总比不学强。
标签: 散打能训练打架吗女生学