打羽毛球怎样练习抬肘,羽毛球反手高远球动作要领? 6个羽毛球手法技巧 1、正 侧 反 背 正侧：在击正手球时要向后侧身，侧身的目的就是为了更有力的击球。侧身之后，手腕也要做出相应的内旋，以此...... hualvku 2025-01-29 32 #打羽毛球怎样练习抬肘
