羽毛球练习一个礼拜效果,坚持羽毛球运动有什么好处? 打羽毛球能减肥么,每天打一个小时左右,坚持一个月能瘦下来了吗?_百度... 坚持每天打一个小时的羽毛球,可以消耗1000卡路里的热量,可以将...... hualvku 2024-10-07 42 #羽毛球练习一个礼拜效果