田径百米课堂,大学田径课上课内容 田径100米技巧 高起步：在起跑线上，双脚打开与肩同宽，身体重心向前，呼吸调整到最佳状态。然后起跑时应该向前出发，并通过强有力的弯膝下蹲来获...... hualvku 2023-06-20 46 #田径百米课堂
