自由泳呼吸要怎么打,自由泳呼吸三个技巧 自由泳的换气方法和口诀 1、自由泳口诀之一（总诀）：（1）自由泳身体须水平，两臂交叉向前行。肩前手指先入水，伸肩屈腕抓抱水。高肘屈臂掌对水，...... hualvku 2024-06-03 28 #自由泳呼吸要怎么打
