柔道运动训练理论与方法1、柔道基础训练方法站立的基本姿势站立的基本姿势是指运动员在站立状态下进行角斗时所采用的姿势，根据站立姿势的不同可以分为自然站立姿势、左站立姿势和右站立姿势。柔道是靠什么?\柔道运动起源于日本武术的一种，即“柔术”。但...