小阿姨自由泳训练方法图片,学习自由泳时,究竟该怎么打水? 学习自由泳的步骤及注意事项 第一步：憋气、吐气 凡人只知道使劲的憋气，满身的力气都用在了脸上，细致力也在脸上，因此动作也会变形。因此，第一步...... hualvku 2024-04-18 30 #小阿姨自由泳训练方法图片
