如何练出举重运动员的铁腰,举重运动员平时都是怎样锻炼的? 举重运动,你有什么训练心得? 举重运动可以被认为是最具有爆发力的一项运动项目，因此，在举重运动上所使用的训练方式是结合力量、速度、爆发力三者...... hualvku 2023-12-28 38 #如何练出举重运动员的铁腰
