中长跑比赛后写总结,怎样写个人中长跑训练总结合比赛总结 中长跑运动员个人训练总结 总结出少消耗体力和适合个人跑姿的练习方法。初学者可进行30分钟以上的持续跑：男子，1km，跑速为5--6；女子，1...... hualvku 2023-12-24 37 #中长跑比赛后写总结
