泰森拳击组合训练方法有哪些,泰森是怎么训练的 拳击力量训练方法 1、训练方法是用自己能完成20次以上的重量进行练习,每组都做到力竭,进行6组以上的练习,组间休息不超过1分钟。注意:练耐力...... hualvku 2023-10-22 30 #泰森拳击组合训练方法有哪些