泰森打拳日常训练视频,拳击力量训练视频教程 泰森是怎么训练的 先进行热身运动，跳绳、空击和移动靶等。然后找不同的陪练实战训练，每个至少进行10回合，每回合3分钟。拳击力量训练视频教程 ...... hualvku 2023-10-10 31 #泰森打拳日常训练视频
