跑马拉松的跑量怎么计算,马拉松比赛成绩如何计算? 五分配速是什么意思?怎么理解呢? 1、五分配速是在马拉松跑步中使用的术语，它表示跑者平均每公里用时五分钟。 配速是跑步训练中的关键指标，它反...... hualvku 2025-07-17 11 #跑马拉松的跑量怎么计算
