本文摘要：请问打羽毛球可以带眼镜吗? 〖One〗初级近视，尽量不戴眼镜 如果近视程度不深、或是裸眼视力尚可（比如：站在后场虽然看不清对方后场球员的五官...
请问打羽毛球可以带眼镜吗?
〖One〗初级近视，尽量不戴眼镜 如果近视程度不深、或是裸眼视力尚可（比如：站在后场虽然看不清对方后场球员的五官，但是可以看见他的手腕动作），那么就尽量别戴眼镜了，否则戴习惯了可能就脱不下来了。不得不戴时，选框or隐形 就我个人而言，我更推荐框架眼镜。
小球类运动
〖One〗门球（Gateball）起源于日本，有点像高尔夫+台球的结合体。用木槌击球过门得分，主要流行于中老年群体，国内很多公园都能看到。规则简单但策略性强，讲究团队配合。 板网球（Padel）近几年超火的运动，网球和壁球的混血版。
〖Two〗乒乓球：乒乓球是一种非常流行的球类运动，使用轻质塑料球在桌面上进行击打。这项运动要求快速反应和协调能力。 羽毛球：羽毛球运动中使用的球是一种轻质羽毛和软木制成的球体。羽毛球比赛在专门的场地进行，包括不同的场地区域，需要选手具备*的球技和灵活性。
〖Three〗玻璃球是一种透明或半透明的小球，通常在桌面上进行游戏。通过用手指或特殊工具击打玻璃球，使其与桌面上的其他球碰撞，目的是让球进洞或将对手球推出比赛区域。这种游戏考验手眼协调和对时机的把握。 桌球（斯诺克）桌球也被称为斯诺克，是一种在桌子上进行的球类运动。
〖Four〗网球是竞技性与艺术性为一体的球类运动，舒展的击球动作给人以美的享受。尤其在李娜夺得法网*后，喜欢网球这项运动的人越来越多。打网球需要肩部和腰腹的力 量，更重要的是要有准确的小碎步来配合（一般职业选手两球之间有十余步调整性碎步）。脚步要用碎步，这样可以减少受伤。
打羽毛球的时候戴眼镜好不好?
〖One〗初级近视，尽量不戴眼镜 如果近视程度不深、或是裸眼视力尚可（比如：站在后场虽然看不清对方后场球员的五官，但是可以看见他的手腕动作），那么就尽量别戴眼镜了，否则戴习惯了可能就脱不下来了。不得不戴时，选框or隐形 就我个人而言，我更推荐框架眼镜。
〖Two〗我的经验是，戴着眼镜不好打 因为在跑动的过程中，眼睛也会动，这样眼睛就得不停的调焦，以适应眼镜新的位置，这样很累的。
〖Three〗当然可以！但有一点需要注意，那就是戴上眼镜。不过，这只是玩笑话。对于初学者来说，只要确保眼镜紧固，不会在接球时脱落，就可以开始练习了。我本身也是戴眼镜打羽毛球的，完全没有问题。不过，如果你是新手，技术水平和反应能力相对较弱，可能会遇到一些挑战。
〖Four〗建议*不要配戴眼镜。。因为大幅度的肢体运动可能导致眼镜掉落和影响动作的连贯性。
〖Five〗打羽毛球不要眯眼看球 打羽毛球有利于眼睛健康，戴眼镜的人，打羽毛球时如果看得见球，就不要戴眼镜，反之则需要戴。这是因为，如果不戴眼镜你很难看清球，为了能够看清球，眼睛会不自觉地眯起来，长期这样眯着眼睛看东西就会加深度数。打乒乓球不要盲目发力 在打乒乓球过程中，不要盲目发力。