马拉松医疗救护常识
1、业余马拉松运动员可在比赛前2小时适当吃一些糖补充比赛能量消耗，一般按每千克体重1克左右为宜。比赛中及比赛后可以饮用盐开水，按1比15的比例添加盐和一些糖。” 备战篇 正确的备战：控制体重，每餐八分饱；保证睡眠。 不正确的备战：过多摄取糖分、水分；赛前训练量过大。
2023年柳州马拉松路线
1、年柳州马拉松路线：市民广场（起点）→东堤路向北→沿江路向北→环江滨水大道向北→环江滨水大道向东→环江滨水大道向南→折返→环江滨水大道向北→桂柳路向西→文昌路向西→桂中大道向北→清河路→市民广场（终点）。2023柳州马拉松暨警察马拉松参赛报名人数达8万余人，70%为柳州以外选手，其中包括来自全国各地的1388名警察。
2、年柳州市马拉松比赛的路线如下：- 起点：位于市旁的人民广场，选手们将从这里出发。- 沿途：选手们将沿着东堤路向北行进，接着转入沿江路继续向北。- 环江滨水大道：选手们将在这条道上向北、向东、向南进发，期间会有一次折返。- 桂柳路：随后，选手们将转向桂柳路向西行进。
3、年柳州马拉松路线：市民广场（起点）→东堤路向北→沿江路向北→环江滨水大道向北→环江滨水大道向东→环江滨水大道向南→折返→环江滨水大道向北→桂柳路向西→文昌路向西→桂中大道向北→清河路→市民广场（终点）。
4、柳州马拉松全程4195公里。柳州银行杯·2023柳州马拉松暨警察马拉松是中国田径协会认证的A1级路跑赛事，由广西壮族自治区体育局、柳州市人民政府、人民公安报社和中国警察网共同主办，柳州市体育局、柳州市公安局、柳州市文化广电和旅游局承办，城中区人民政府协办，广东新中体育集团有限公司负责运营执行。
5、柳州马拉松的全程距离是4195公里。这场比赛，即柳州银行杯·2023柳州马碧旅拉松暨警察马拉松，是中国田径协会认证的A1级路跑赛事。
6、她先后斩获2016海南国际马拉松半程，2012017福建泰宁世界华人马拉松半程，2012017广州马拉松半程，2012017宁夏吴忠国际马拉松半程，2012017深圳宝安国际马拉松半程等比赛的*。
2018北京鸟巢半马火热开跑(北汽新能源EU5全程护航)
北京鸟巢半马赛事总结及北汽新能源EU5的角色：赛事概况：2018年北京鸟巢半马吸引了近4万名马拉松爱好者报名，创历届之最，彰显了马拉松赛事从专业运动精神向大众日常健康时尚的转变。最终，经过抽签，13，000名来自不同国家和地区的选手在奥林匹克公园中心区的跑道上完成了20975公里的挑战。
北京通州北投希尔顿酒店为马拉松参赛选手推出专属礼遇
此外，酒店还为近万名参赛选手准备了客房的优惠礼遇：在2021年5月21日-5月24日期间，凭借注册信息或号码布入住客房的马拉松参赛者可尊享希尔顿客房专属优惠价格含一至两份早餐（若取消客房预订需提前24小时）。入住期间，可尊享受健身房及游泳池服务。
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