嘿，朋友们！奥运会终于落下帷幕，漂亮的选手们带着奖牌和故事踏上回国路，大家最关心的一个头等大事儿来了——“选手们回国隔离多少天啊？”毕竟，不管你是力压群雄的*，还是那位在赛场上背锅的小哥哥小姐姐，隔离政策还是一样“不手软”。
别急，接下来咱捋一捋这套“隔离大法”为啥这么安排，哪里隐藏了哪些细节坑和“小彩蛋”，还有背后那些好笑又扎心的小故事，保证让你看的时候嘴角上扬，所谓疫情娱乐两不误！
先说说“7+3”隔离的来龙去脉。疫情防控当下，专家们发话，病毒潜伏期和传染风险不能小觑，所以奥运选手作为跨国流动大军中的“VIP”，被要求“七天集中隔离”，就是说要乖乖待在指定的隔离酒店、健康监测24/7，不能偷跑去蹭串门儿。
而后3天的“居家健康观察”就放松不少——那时候选手们可以回家或者住处进行自我观察，但记得不能开趴体，要乖乖戴口罩，避免与人群密集接触。毕竟病毒变异让人防不胜防，隔离政策也是“一步步来，不能贪快”。
你可能会说，“只有7+3？我听说有些人一待就是14天！”对，这也不是杜撰。按地方政策不同，以及选手从哪儿回来的“风险等级”，隔离时长会有差异。例如从高风险国家回来的，隔离期就更长，可能直奔10天甚至14天集中隔离。不过，随着疫苗覆盖率和检测手段升级，这种“超长待机”不再是标配。
再来科普下选手体内的“核酸检测流水线”。回国后入境口岸会进行*核酸检测，如果连续几次都阴性，隔离时间才能算数。期间每天一测，保证选手们不仅不带“病毒大礼”，还是灰常严密的健康“守门员”。这也解释了为什么很多运动员回国隔离期间，能经常看到他们晒“核酸阴性”的小红点打卡——萌萌的，却很关键。
重要的是，选手们的心理也跟着隔离天数走“一波三折”。初期，看到酒店房间稍微像个“铁牢”，心里多少想念东京的鱼生和巴黎的面包；中期，隔离健身房靠谱不靠谱，咋这么小；后期，秒变小厨神每顿炒个花式鸡蛋变着花样，跟队友視頻喊话吐槽。隔离不光是肉体煎熬，心理battle也够激烈。
啥？你问隔离期选手们干嘛打发时间？当然是忙着“养肥”和“嗨聊”咯！朋友圈刷起来，发最新的隔离装备、追剧清单、健身打卡，还有隔离期间的“沙雕”段子。论隔离期间创造力，奥运选手妥妥能当“段子手”中的战斗机。
顺便说一句，有的选手运气好，隔离酒店环境像酒店版网红店，画风温柔到让你想安个家；有的则抱怨条件差，开冷笑话“这是回国不是进监狱啊”。无论哪种情况，选手们同样开启了“隔离之间求生大挑战”。
再聊聊隔离的“流动线”。入境即进行核酸检测，专项通道直达隔离酒店，全程无接触服务，让运动员们尽量少与外界交叉感染。有的地方还贴心安排了“隔离餐”，口味能不能吃由选手个人评判，毕竟运动员嘴刁这是公认的，说不定隔离餐就是下一个米其林星。
注意，隔离期间不能随便串门，也是防止产生“奥运会版本的传染链”。这一点，选手们虽然嘴上抱怨累，却表示能理解，因为下一秒他们要上场就是身经百战的“防疫战士”。
从实际案例来看，不光“长跑”选手耐得住寂寞，短跑健儿们也能找到各种娱乐开挂方式。睡前刷直播、团体视频聊爆笑大戏、写写日记、准备发赛后感想。隔离成为了“慢动作版本的人生暂停键”。
那么，有没有“神操作”能缩短隔离期？当然，条件允许的话，高频次核酸检测、*风险评估以及完整疫苗接种证明能为选手争取更灵活的隔离方案。但基本上，官方都是按照“安全第一”的老套路走，谁敢率先退缩，病毒就会默默给你打脸。
网络上也有不少贴心网友开玩笑说，选手们回国隔离日子比中奖都难—and honestly, 这隔离感受，真是“冰火两重天”——说不定选手回来第一句话是“隔离就当训练的一部分了”。
所以，想知道奥运会选手回国隔离多少天？那就是看回来身份、风险等级和地方规定，通常是“7+3”，也有个别“14天长跑组”，但无一例外，都是被厚厚的防疫“铁网”包围着。大家心里也能安一份稳稳的妥。
好了，看完这么多，如果你是选手，隔离要带啥？我的建议是：带一颗能自导自演的脑子，准备好丰富的“精神食粮”，最重要的是，搞好跟隔壁那只“隔壁花花”的关系，说不定它是你隔离期间最忠实的陪伴！
