打羽毛球需要练那些基本步法?
1、练习方法：左右摸边，跨步跳，大步走（向前迈一大步，前脚膝关节呈90度角，甚至可以更小，向下压两下后，换脚继续向前走。一般两个羽毛场的长度就可以了）前踢（踢一脚走两小步换脚踢，要求是需要过头的）。腾跳步 起跳腾空击球的步法为腾跳步。
为什么你打羽毛球的时候,眼睁睁看着球落地却救不回来?
1、你在羽毛球运动中，你身体的重心，始终处在一个动态变化的过程中。我来举例说明：当对方击球的那一刹那，你准备启动时，重心应该在身体的中央，双腿微微弯曲重心略下降。
2、为什么眼睁睁的看着羽毛球落地却救不回来呢？因为基本上羽毛球的速度都是比较快的，你虽然眼睛关注到了羽毛球的方向和目的地，但是其实你的反应没有这么快。
3、实战中你判断错了对手出手时间，提前下蹲拉伸了肌肉，却要等一下才能跨步，这时候肌肉拉长所储备的能量已经耗散，这时候你的蹬跨步就比不上踩着点的启动那么快了。这也是我们看到有时候球明明就在身边，而你因为启动这一步慢了而只能眼睁睁看着球落地，脚步就像是被钉在了地上。
4、练习方法：听口令变向跑，短距离来回跑，这两个可以在整个羽毛球场上练习。左右摸边，半个羽毛球场练习就足够了。蹬跨步 在移动的最后一步，左脚用力向后蹬的同时，右脚向来球的方向跨出一大步，称为蹬跨步。它多用于上网击球，在后场底线两角移动抽球时也常采用。
羽毛球出界规则图解
1、发球出界：发球时也有规定，必须站在规定区域内把球发到对角区域的指定区域内，如果发球出界或者没有发到对角区域，都算犯规哦。图解的话，你可以想象一下羽毛球场地，单打时，两边的内侧边线和后场的外侧底线就是界限；双打时，则使用两边的外侧边线和后场的外侧底线。
2、单打出界规则 接发球人是站在下图白色部分的场地。对方发球，接发球后，那么打到对方球场，落点在蓝色区域为有效区域。压线同样有效，球落点在有效区域以外时为出界。双打出界规则 接发球人是站在下图白色部分的场地。对方发球，接发球后，那么打到对方球场，落点在蓝色区域为有效区域。
3、首先，了解球场布局：羽毛球场呈长方形，长140米，单打场地宽18米、双打场地宽10米。球场上各条线都是它所界定区域的组成部分。界限详解：边线：羽毛球场的两边长边线称为“边线”，它界定了球场的宽度。在双打比赛中，球员的击球必须落在两条边线之间，否则算出界。
羽毛球落地了弹起来再打回去犯规吗?
1、羽毛球落地了再打起来算犯规。在进行比赛的时候，发球之后，任何一方将球掉在球场边线以内就会造成对方得分。另外，目前羽毛球采用21分制，即双方分数先达21分者胜，3局2胜。
2、一般来说，羽毛球落地了弹起来再打回去是犯规的。根据羽毛球的竞赛规则，只有当羽毛球从对方场上弹出，或者当羽毛球在过程中发生了其他失误时，才能够将其击回对方场上。而如果是由于一方本人的失误或者意外情况导致球在本方场上弹起之后再打回去，就会被判定为违反竞赛规则而作出相应的处罚。
3、不算犯规。因为球落地的时候标志着这一次发球结束，一方得分，下一次发球开始。他们得意洋洋是因为这样觉得反应够快，也不用捡球，而且人本能也会这样做的。
4、弹球再击通常被视为犯规。 羽毛球比赛中，球员通常只能击球一次。 国际羽联的《羽毛球竞赛规则》中详细说明了犯规情况。在第13章“违例”中，以下情况被认定为违例：- 18 同一运动员连续两次挥拍击中球（但若在一次击球动作中，球先被拍框后又被拍弦面击中，则不构成违例）。
写一段打羽毛球的过程
1、打羽毛球是一项非常有趣的运动，以下是一段打羽毛球的过程：两人分别站在球场两端，一人手持羽毛球拍和羽毛球。持球者将球轻轻抛起，然后用球拍击打羽毛球，使其飞向对方场地。对方在球落地前用球拍将球击回，如此往复进行。
2、在最后击球的瞬间，需要靠手腕的抖动来控制球路线的变化，和球的落点。例如：手腕下压的角度大，球路线短；手腕稍平，球路线直；手腕后撤，那么就会出现高远球。
3、在阳光明媚的一天，小明和小红在公园的羽毛球场上展开了一场激烈的羽毛球比赛。小明手持球拍，眼神专注地盯着空中的羽毛球。他蓄势待发，身体灵活地调整角度，双脚犹如在草地上留下痕迹，划出一段*的弧线。一瞬间，他猛地挥出球拍，将羽毛球犹如子弹般击向小红。
4、哥哥挥拍如虎，羽毛球在他的击打下，时而迅猛如炮弹，时而迅疾如箭矢，时而闪烁如流星，穿梭在半空之中。我巧妙地将球拍向左轻移，营造出一种集中火力攻击左侧的假象。妈妈中计，相应地向左调整了位置。
5、打羽毛球的作文例子如下：羽毛球，是陪伴我健身的好伙伴，也是凝聚家人情感的好帮手。我们全家人常会在假日时，一起出外踏青、亲近大自然，并一起打羽毛球。
羽毛球落地了再打起来算犯规吗?
1、羽毛球落地了再打起来算犯规。在进行比赛的时候，发球之后，任何一方将球掉在球场边线以内就会造成对方得分。另外，目前羽毛球采用21分制，即双方分数先达21分者胜，3局2胜。
2、一般来说，羽毛球落地了弹起来再打回去是犯规的。根据羽毛球的竞赛规则，只有当羽毛球从对方场上弹出，或者当羽毛球在过程中发生了其他失误时，才能够将其击回对方场上。而如果是由于一方本人的失误或者意外情况导致球在本方场上弹起之后再打回去，就会被判定为违反竞赛规则而作出相应的处罚。
3、不算犯规。因为球落地的时候标志着这一次发球结束，一方得分，下一次发球开始。他们得意洋洋是因为这样觉得反应够快，也不用捡球，而且人本能也会这样做的。
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