家乡的美景赛跑马拉松跑场,作文指导请以“沿途的风景”为题写一篇不少于800字的文章

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美丽的家乡*作文

1、我的家乡库尔勒是个美丽富饶、四季分明的地方。春天,当春姑娘悄然降临,库尔勒便披上了生机勃勃的绿装。树木抽出新枝,嫩绿的叶片在阳光下闪耀。小草破土而出,贪婪地享受着春雨的滋润。公路两旁的梨树竞相绽放,雪白的梨花如雪般飘落,宛如阳春飞雪,美不胜收。

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作文指导请以“沿途的风景”为题写一篇不少于800字的文章

人生就像一次旅行,不在乎目的地,而在于沿途的风景。我愿“负箧曳屣行深山巨谷中”,感受高山的巍峨;我愿坐地千里,观大千世界的时境变迁;我愿乘长风破万里浪,聆听大海的波涛汹涌;我愿磨破铁鞋,即使无觅,也要赏那一路风景。

风景在路上800字作文篇1 清晨,我走在上学路上。凉爽的风轻轻吹过,草丛里透着露珠的温润,采撷了泥土的芬芳,积蓄了一夜的温度,迎着青涩的晨光,散发着淡淡的香。阳光深深慵懒的腰肢,腆起身子在天空的一角醒盹。浓密的树叶间传出鸟儿婉转动听的啁啾,于是,阳光终于醒来,绽开灿烂的笑脸。

【篇一:风景在路上】 在人生的路途中,我们常常会遇到无尽的挫折,无穷的坎坷和无限的苦难,路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。但人生的意义并不在于不应该仅仅重视结果,更重要的是咀嚼生命中的每一个过程。 初春,冰雪消融,大自然又恢复了往日的生机。严冬的那些落叶又给新发芽儿的大树增添了不少养分。

我的夏天演员表我的夏天

1、《我的夏天》演员表 主演:李阳(饰演 张晓风),王心怡(饰演 林青青)配角:刘洋(饰演 陈浩),赵雨涵(饰演 小雅)特别出演:陈道明(饰演 校长),李小璐(饰演 晓风母亲)剧情简介 《我的夏天》是一部青春校园电影,讲述了一群高中生在夏天里的成长故事。

2、《那年,我们的夏天》是一部深受观众喜爱的韩剧,其演员阵容包括崔宇植、金多美、金圣喆和卢正义等。崔宇植 饰演了剧中的男主角崔雄,他是一位有着独特个性和才华的画家。崔宇植是韩国演艺圈中备受瞩目的新星,他以其深情的演技和迷人的外貌赢得了无数粉丝的喜爱。

3、《越狱的夏天》的演员表包括:王濛、刘旸、王建华、松天硕、李治良,他们组成了Team:十上无难事,此外,还有助演刘思维、阎鹤祥、李丁、朱美吉、高超、高越。全剧共有17分钟,涉及11个人物。在这部作品中,王濛、刘旸等人通过精彩的演绎,将《越狱的夏天》的故事情节生动地展现在观众面前。

4、该片全部启用非职业演员演出,事先没有剧本,在拍摄小群和陌生男人相亲的戏前,导演没有告诉男演员小群是同性恋,所以当男演员听到“其实我喜欢的是女人”的台词时,惊讶得一时说不出话来 。

5、乔安娜的饰演者殷桃介绍:殷桃,女,汉族,1979年12月生,重庆市人,大学文化。2003年毕业于解放军艺术学院戏剧系,是中国人民解放军空军政治部电视艺术中心演员。向前进的饰演者孙海英介绍:孙海英出生于辽宁,中国*男演员。1989年他进入沈阳话剧团。

我的夏天作文500字

1、关于夏天的500字作文一 夏天的星空,是多么美丽啊!那些闪烁的星星是那么的平静,安详,既像一只只明亮的眼睛,又像一盏盏亮晶晶的银灯,在看着我,照着我,使我产生了徐徐多多的幻想百茫茫的银河,静静地躺在湛蓝的天空,灿烂的星群在银河里闪动,像是无数漂在河上的航标灯。

2、夏天即慈祥,又顽皮;即神奇,又天真。她不像春天花枝招展;不像秋天果实累累;不像冬天没有生机。她,是绿色的使者,动物的乐园,质朴的代表。

3、夏天的作文500字 篇1 一年有四个季节,有的人喜欢生机盎然的春天,有的人喜欢硕果累累的秋天,有的人喜欢白雪皑皑的冬天,可我最喜欢多姿多彩的夏天。 有人说,夏天是可恶的。因为夏天的天气很闷热,太阳刚一出来,地上就像一个大火球,头顶挂着一轮烈日,没有一丝风,树木也无精打采,懒洋洋的站着。

4、我喜欢夏天,它变化多端,充满活力。我喜欢它的热情,也喜欢它的多变。夏天,就像一个调皮的孩子,让人既爱又怕。夏天的夜晚,星空璀璨。微风吹过,带来阵阵凉意。树荫下,蝉鸣声此起彼伏,构成一曲美妙的自然交响乐。我喜欢夏夜的宁静与美好,它让我忘却了白日的燥热。夏天的雨后,空气清新,花香四溢。

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我是怎么开始跑马拉松的

热身,热身可以是轻度慢跑,但别超过10分钟,请记住,你的目标是舒服地开始比赛,所以放轻松。在出发区集结后,还要接着做拉伸动作,以及原地慢跑,这样可以稍微提高心率。早饭时间,早餐可以再次补充碳水化合物,避免跑步中能量过早消耗殆尽。

热身运动:在马拉松比赛前,进行约10分钟轻度的慢跑作为热身。集结在出发区时,继续进行拉伸和原地慢跑,以提升心率,确保比赛开始时身体处于舒适状态。早餐安排:比赛前的早餐应补充足够的碳水化合物,以避免能量过早耗尽。建议食用如百吉饼、香蕉、烤面包和运动能量棒等高热量食物。

热身:进行轻度慢跑,时间不超过10分钟,目的是舒适地开始比赛。集结后,继续拉伸和原地慢跑,以提高心率。早餐:早餐应补充碳水化合物,避免能量过早耗尽。建议食用如百吉饼、香蕉、烤面包和运动能量棒等高热量食物。饮食:比赛中,应增加碳水化合物在能量供给中的比例。

到了半程之后,大军削减了一半,体能也开始下减,脚步开始变慢,路上也开始没有如初那么热闹,这个时候才明白真正的挑战才开始。 在21公里处补充了盐丸,及能量胶,一路小跑前进,这一路,我从来没有忘记自己的目标,就是跑完这次全程马拉松,以至于忽略沿途的风景。

忠告3:找个隔音好的酒店,如果有室友,挑个不打呼噜、睡觉安静的室友。终于到了起跑线,虽然没睡好,但在情绪兴奋的作用下,居然一点没觉得疲惫。第一次参赛,最重要的目标是安全,其次才是完赛,别硬撑、不逞强。想要安全完赛,赛前长距离的测试是十分必要的。

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