C罗为何会在更衣室被队友阿兰·史密斯暴打呢?
阿兰·史密斯是队内的老前辈，他对C罗的黏球行为非常不满。在更衣室里，史密斯批评C罗太黏球且不传球，搞乱了球队的节奏。 C罗年轻气盛，他回怼史密斯，称自己传球了，但史密斯踢不进去。这引起了史密斯的愤怒，他一脚踢到了C罗的胸膛，两人开始扭打。 这场斗殴导致C罗缺席了一个月的比赛。
C罗在队内人缘究竟怎么样?
1、葡萄牙队长：C罗。如今作为葡萄牙的领袖加队长，虽然自身任务繁重，但是C罗一定是痛并快乐着。而C罗现在也是皇马的第三队长，可以说C罗也属于是国家队和俱乐部的双料。克罗地亚队长：莫德里奇。作为当今世界之一中场，在克罗地亚，莫德里奇的地位堪比C罗在葡萄牙的地位。
2、梅西的人缘远比C罗好，主要得益于以下几个因素：低调谦逊的性格：梅西在公众场合和私下都保持低调，避免过多展示个人情感，专注于足球本身。这种内敛的性格让他在球迷和媒体中赢得了更多的好感，与C罗相对张扬的表现形成对比。对足球的纯粹热爱：梅西对足球的投入和执着让人们感受到他对这项运动的真挚情感。
3、个人情感：C罗在私生活方面较为花心，而梅西则显得更为专一，对待家庭也是如此。这种忠诚和专注是社会价值观的基础，无论是在东方还是西方文化中。最后，尽管我不喜欢C罗，但我必须佩服他的勤奋、对生活的热爱以及追求目标的执着。C罗强壮、伟大，而梅西则同样值得尊敬。
4、很显然虽然本泽马的门前把握能力不足，但是他与C罗默契程度是其他前锋无法比拟的，另外本泽马作为皇马阵中唯一一个集前场支点、策应中锋和盘带高手于一身的球员，这样的作用很难有人替代他进入先发。最后，本泽马是皇马更衣室中人缘更好的球员，他和齐达内同是法国人的身份也帮助他巩固自己的先发位置。
5、C罗完全不一样，C罗拥有强悍的身体素质，很多时候射门都是靠身体力量的爆发。梅西更忠诚人缘更好 梅西职业生涯基本上都在巴萨度过，但C罗完全不一样，从葡萄牙到曼联，从皇马到尤文图斯都有他的足迹，相对而言梅西这种忠诚更受球迷喜欢，这也是梅西球迷多我认为他是球王的原因之一。
6、卡卡入队早一点点，人缘比较好，球风也比较飘逸。C罗看起来比较强势，而且是皇马2大正营中葡萄牙帮的老大，皇马还有更大西班牙班。卡卡正好不属于2大正营，当队长反对的声音比较少。另外，卡卡可能谋求转会，这可能也是作为对他的奖励吧。
C罗几岁开始力量训练
1、C罗20岁以后开始力量训练的。C罗在刚刚加入葡萄牙体育青年队的时候，C罗非常小非常瘦，跑得快有技术，但缺乏力量没有对抗，当时的那些小队友经常嘲笑他的身体。C罗心想总有一天我要让你们看到我的肌肉。
2、自18岁加盟曼联开始，C罗为了适应强调身体对抗的英超联赛，开始了严格的健身训练，使得他的肌肉线条越来越漂亮。2009年，他以9400万欧元的高价转会至皇家马德里。在伯纳乌的岁月里，C罗的身体素质持续进化，达到了可以与一流田径运动员相媲美的水平。
3、” C罗15岁时曾因心脏问题险些提前告别自己的球员生涯，在C罗母亲和里斯本竞技俱乐部人员的帮助下，C罗成功的完成了手术，几天后他就重新出现在训练场上。16岁时，C罗被当时的利物浦主帅霍利尔看中，不过利物浦俱乐部最终没有买下他，当时他们认为C罗的技术还需磨练。
37岁C罗痛失爱子后坚持训练,难掩悲伤,利物浦球迷呈现暖心一幕
当地时间4月20日，当 葡萄牙球星克里斯蒂亚诺·罗纳尔多（C罗） 离开曼联俱乐部的卡灵顿训练场时，被目击者看到了，而这也是在他痛失爱子之后的首次露面。这一次现年37岁的C罗没有像以往那样自己开车，而是由他的保镖驾驶着，坐在后座的球星低着头，似乎不想面对任何的镜头，内心的悲伤真是难以掩饰。
C罗训练有多刻苦?
C罗的训练非常刻苦，无论是体能还是技术，他都力求做到更好。他坚持每天进行高强度的训练和例行性的比赛准备，甚至在比赛后也要进行恢复训练。此外，他还会定期参加各种训练课程，不断提升自己的综合实力。
于是他又开始了刻苦训练。那时的他每天都会在训练结束后去健身房锻炼，甚至会请外聘教练来帮助自己。据他当时的教练弗格森回忆，有时他会因为开会在办公室待到很晚，等到他离开的时候，总能看到c罗在给自己加训。
极致的体能训练 C罗的自律体现在对体能训练的坚持上。他不仅拥有出色的身体素质，还通过持续的体能训练来保持和提升自己的竞技水平。无论是力量训练还是耐力训练，他都一丝不苟地完成每一项训练计划。此外，他还注重灵活性和柔韧性的训练，以确保在比赛中展现出更佳的灵活性和平衡能力。
C罗生活在一个贫穷的家中，而当时他也是因为医生的劝阻才得已被生下来。穷人的孩子早成熟，C罗清楚的知道自己的梦想就是足球，而家里面根本就不可能会提供任何的帮助。所以小时候买不起足球的C罗只能自己制造足球来训练。C罗属于一个没人管的孩子，所以他必须给自己找出路。
除了队内安排的训练，C罗自己也会给自己安排加练项目，都独自前往健身房中，仍旧自己加练，非常刻苦。而在无数球星都沉醉于泡吧、泡妞和尽情享乐之中时，C罗挥汗如雨，凭借日常锻炼出的腰腹力量，踢出势大力沉的射门。
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