科比布莱恩特的投篮姿势(附图)
1、观察科比的投篮动作,首先是正面投篮的准备阶段,球和两个手臂形成倒“V”字形(图1);侧面投篮时,大臂和身体保持90度,小臂紧随其后,手腕自然向后翻(图2)。在出手瞬间,食指轻轻拨动球(图3)。通过科比的投篮姿势,你可以反思自己的投篮动作是否正确。
科比的投篮姿势很好看.我想学,怎么练?
1、秘方1: 是你拿住篮球,五指自然伸开,把球举到头顶,一直保持一个标准的姿势(如图)这个动作投篮不对的人会很别扭 但你要坚持上5-10分钟 然后在休息会再来一次(假如你坚持的时间长了就会慢慢定型,记住手心不要接触 秘方2 当你上面的已经作定型之后,你该练出手的姿势。这里也有2个 *** 1。
2、在无球状态时,假装手里有球,训练自己的手指、手腕、手肘的姿势。标准是3个90度,分别是躯干和大臂,就是咯吱窝。大臂和前臂,就是手肘。手背和前臂,就是手腕。有球时,自己比划着姿势,不一定投出去,以标准姿势坚持举着久一点,确保能一举球就能达到完美姿势。
3、第三,投篮的时候要注意一下肱二头肌和前臂的协调,力量不够的话可以稍微推一下球,毕竟不是专业球员力量没有达到那种程度,如果可以的话你可以加强自己的力量(手臂力量),这样玩出潇洒的动作比较容易。
科比和乔丹投篮姿势教学_图文
姿势固定后,就是不断的练习。有时候可能出现力气不足,投篮走形。这个时候,要坚持姿势,加强练习。好的投篮姿势就这么形成了。附图一张,这就是科比投篮。
开始讲讲投篮的错误动作一:如图(我凑合着画的,不要注意图本身,主要是和讲解相搭配来使用),如图所示,红色代表着错误的位置,绿色代表了正确的位置。这是在大多数球场遇到的最常见的投篮错误标志性动作,这种动作的使用群体里面,不乏有高手存在,有不少是校队主力,甚至是职业球员。
科比的投篮动作,需要从站位开始说起。首先,身体侧对篮筐,重心放在左脚上,两脚略与肩同宽,左脚后,右脚前,右脚稍内扣,脚尖外侧指向篮圈。含胸,两膝略屈,右膝稍内扣,头正对篮圈。这是一套基本的姿势。接下来是准备投篮。左手托球的位置大约在腰间,呈弧状,右手张开呈硬手姿势放在球上。
你现在如果想学投篮 可以下篮球教学视频 里面有基础动作 随着你年龄增长 力量增长 就好学多了~还有 标准投篮姿势其实不是从正上方投出去 而是稍微侧一点 仔细看下面的图 左手为辅助手 右手掌心不与球接触 投出去是用手指拨出去的 而不是砸出去。
科比是食指跟中指,但是有时候也是单单食指。科比和乔丹都是单手肩上投篮,为了保持右小臂能够竖直正对篮筐,必须有一个侧身的幅度,这个幅度有多少呢,大概30~45度左右,具体看个人的情况,总之不管侧多少度,你投篮时要感觉舒服,同时右小臂要能够保持竖直。
谁能给我几张科比跳投的动态图片?
在寻找科比跳投的动态图片时,我注意到了一个特别的链接,它包含了从第十一张开始全是科比的后仰跳投动作。这个资源似乎对于那些想要深入研究科比投篮技巧的人来说非常有用。科比·布莱恩特,作为篮球历史上最伟大的得分手之一,他的后仰跳投技巧被认为是独步天下的。
不过公牛的四位防守者也是不甘示弱,诺阿、鲁尔邓与吉布森已经是高高跃起想请科比吃火锅了,然而科比都通过巧妙的技术完美避开。看看另一位防守者原地懵逼的样子,我猜他都被科比的技术吓懵了吧。
然而时隔两年的时间左右,科比的一份19张尸体报告在征得了瓦妮莎同意之后,正式的被曝光出来。从这份报告上面我们也可以看出,科比之所以离开了我们,是因为直升机爆炸导致他的大脑以及颈部还有右臂和下肢都受到了不同程度的严重损伤。
同科比一样,麦迪也是以跳投闻名联盟,尤其是他那飘逸的干拔跳投。可以说,麦迪用自己出色的弹跳与腰腹力量将干拔跳投演绎成了一项艺术。看看麦迪这次干拔跳投,不仅动作轻盈飘逸,甚至起跳高度已经达到了平筐水准,想必对手也不忍心去封盖破坏这一优美的画面吧。
以背对防守队员原地跨步跳投为例,技术动作基本可以分为以下几个环节:1.背对防守队员,以中轴脚为轴,另一支脚向一侧或向侧后跨一大步,用以摆脱对手的防守,跨步同时下降身体重心,准备起跳。2.当身体重心下降另一支脚落地刹那即踏地起跳,要跳的高必须有很强的腰腹、腿部力量,起跳动作要协调。
科比在跨步跳投时会争取“一肩半步”的优势,将对手压在身体一侧,这样可以让他在出手时更加轻松。踏地起跳时,他要运用脚腿、腰腹全身的协调力量,踏地即起,不能分解。在跳到最高点时,他会让持球手臂自然向上伸展,利用手指手腕的力量柔和出手。
来几张科比篮板后面投篮的瞬间?
第二张 科比在训练场上,尝试过各种各样姿势,各种各样角度的投篮,他总是以挑战自己为乐。可这一种投篮,他从来没练过:从篮板后把球扔进筐里。没练过,可在湖人101比85战胜雷霆的比赛中,这一幕的的确确地发生了。
包夹绝对是对于球员进攻能力认可体现,没有强大进攻能力,单防就足够。科比作为新世纪最强得分手,他就是对手噩梦,一旦他手感来了,结果就是81分这样的神迹。这一次明明快24秒了,科比随手一扔,对方直接是5人过来包夹。
一提到科比,我们总会想到他非常强大的个人得分能力,巅峰时期的科比一旦开启得分模式那绝对是无人可挡。绝大多数的球队在球场上甚至会选择两人甚至三人包夹科比,在一次比赛的过程当中,国王队居然派出了五个人包夹科比的投篮,由此我们也能够看得出来科比恐怖的得分能力。
那张照片发生在安东尼完成了一次漂亮扣篮后,当时安东尼站在球场上释放着自己成功扣篮的喜悦,他的身影与另外一个球员重合,后面球员的头发完美地放在了安东尼的头上,看起来安东尼就像有一头秀发一般。
至于有人说詹姆斯在高中时期的数据还不如科比,科比高中总得分超过张伯伦,很显然这又是个数据主义者,我要说的是骑士几年前签下个叫瓦格纳的球员,不久就和这位球员解约了,而这位球员高中时一场比赛曾拿下詹姆斯也没得过的100分。
在2001-02赛季,科比生涯第一次出场达到了80场。他继续着全面的表现,场均贡献22分,5个篮板和5次助攻。科比的投篮命中率也达到了职业生涯新高的49%,并且助攻数再一次领先全队。除了再次入选了全明星阵容和最佳防守阵容,科比还生涯第一次入选了NBA最佳阵容第一阵容。
标签: 科比亲身教学投篮图片