小学足球队训练周计划表〖小学体育活动计划模板精选〗

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1、小学体育活动方案1自主活动、活跃情绪教师活动: *** 队伍,进行常规练习。组织学生自由分组,进行老鹰捉小鸡的游戏。提示学生自主进行各种所学过的看过的或想到的准备活动练习,老师监督提示。学生活动:快速安静 *** 队伍,在老师的口令指挥下认真反复进行队列队型的练习。

2、学习新课标,新教材,执行《学校体育工作条例》,落实体育课程标准的实践,开齐、开全体育课,要求教师按规定的课时和课程计划认真授课。提高授课质量,提高教师的自身素质,大力加强现有的设备的使用,充分发展与提高学生的素质。

3、培养学生对田径运动的兴趣,组织和吸引更多的学生参加田径活动。发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动事故。学习和掌握田径各项运动所需的基本活动技能,逐步培养完成各种练习的正确姿势,对学生的特长的培养。

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小学足球教学工作计划

小学足球教学计划篇一指导思想进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,通过训练发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。

特组织成立足球兴趣小组,制定2015学校足球运动训练工作计划。教学目标通过对足球技能的学习,培养学生对足球运动的兴趣。在运动实践中体会足球的配合意识。充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,培养集体主义精神。

足球特色学校的工作计划1为了推动校园足球活动的开展,深入贯彻落实教育部下发的《关于开展全国青少年校园足球活动的通知》精神,广泛开展校园足球活动,普及足球知识和技能,增强学生体质,培养学生拼搏进取、团结协作的精神品质,为形成校园足球氛围,打造校园足球特色学校,结合我校实际,制定南京市xx实验小学校园足球工作计划。

社团足球活动方案

〖壹〗、一)足球社团成员必须准时到规定场地,每次上课点名,检查出勤情况。(二)足球社团成员必须严格遵守纪律,要求学生自己自觉参加兴趣班的活动,注意安全,防止伤害事故。方案5:活动背景随着欧洲各大足球联赛进入冲刺阶段,校内掀起了一阵足球热潮。

〖贰〗、每周组织一次足球训练,提高学生的足球技能。每月组织一次足球比赛,提高学生的竞技水平。每学期组织一次足球技能比赛,展示学生的足球技能。定期邀请专业教练进行指导,提高学生的足球技能。开展足球讲座,普及足球知识。组织足球友谊赛,增进与其他学校足球社团的交流。

〖叁〗、决出四名和冠亚军。每场比赛25分钟,分上下半场各10分钟,中场休息5分钟。参赛队基本采用一班一队制。参赛者需身体健康,男女不限,各班至少报名8人,领队由班主任担任,教练可由爱好足球的家长担任。比赛前进行充分准备活动。

〖肆〗、以球育德:促进学生良好的品质的形成。使队员们养成遵守行为规范、积极向上、团结合作、相互帮助的良好品质。队员们在快乐的足球活动中,快乐参与、快乐体验、快乐成长。以球健体:促进学生身体素质的提高。

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早晨和中午时间较短,建议专注于球的练习,如颠球、打点,有条件可尝试绕杆运球。每次训练前做好热身,以提高柔韧性,避免剧烈对抗性练习。周末时间充裕,适合系统训练。早晨跑步提供氧气,随后进行球性练习。下午可进行比赛性质或力量训练。

身体训练(一)身体训练的目的培养学生对足球的热爱。提高学生的反应灵敏性和身体素质。(二)身体训练的主要内容进行徒手操。以跑步为主的身体训练1)慢跑:15米X2,指导学生正确的跑姿。2)快跑:10米×15米×2,强调跑姿的准确性。3)曲线跑:培养学生的灵活性。

热身:热身是每次训练前不可或缺的环节。通过慢跑、拉伸和原地的僵尸跳等动作,让身体逐渐适应训练。热身的目的是为了预防运动损伤,同时让身体各部位肌肉群得到充分的活动。颠球:颠球是提高球感和对球性了解的有效 *** 。在颠球时,要保持放松,用脚背正面触球,并注意膝盖的灵活性。

一)组织:成立「阿莲国小少年足球后援会」。会长:林飞龙。会员:地方各界人士暨爱好足球运动热心工作夥伴组成。经费来源:部分由后援会、学校筹措。比赛期间由各级 *** 、国小体育促进会、后援会补助。(二)编订训练计划:分阶段训练:三年级兴趣、基础培养。四年级基本技巧、攻防演练。

训练计划增强学生对足球的兴趣和热情。继续让学生熟悉球感并提高控球技能。教授并让学生掌握比赛中的关键技术:带球、传球、接球、射门以及头球技术。

下面是我收集整理的足球运动员训练计划范文,欢迎借鉴参考。

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〖壹〗、颠球,这个是必须的。脚背正面、脚内侧、脚外侧、大腿、肩部、胸部、头部击球、触球。这个是必须的。每天跑上5000米。带球跑。练好的你腰部柔韧性与肌肉。基本上就这些了。能做到的话,你就可以多比赛下,5人制或7人制比赛,可以锻炼你的盘带技术。。

〖贰〗、体能训练,每周三次到五次,每次练习变速跑,50米冲刺,50米慢跑。具体跑多少看个人情况了,想往职业发展的话,需要跑6公里。另外配合跑山,没有山可以去跑那就跑楼梯代替吧。传球练习,如果有伙伴一起的话,那就两人互相传球,从短传开始,到长传。之后配合射门,做一个二过一配合后射门。

〖叁〗、一)组织:成立「阿莲国小少年足球后援会」。会长:林飞龙。会员:地方各界人士暨爱好足球运动热心工作夥伴组成。经费来源:部分由后援会、学校筹措。比赛期间由各级 *** 、国小体育促进会、后援会补助。(二)编订训练计划:分阶段训练:三年级兴趣、基础培养。四年级基本技巧、攻防演练。

〖肆〗、传球先练习传地面球,一开始用脚内侧,一只脚做支撑,另外一只脚把球推出去;然后是起高球,触球部位相当关键,部位不同,线路和效果当然也不一样,只能你自己体会了,练习 *** 当然就是找一个目标,然后把球踢过去,这就是打点了。

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