羽毛球步伐训练摸球,如何正确的练习羽毛球步法 羽毛球步法在家训练方法 练习方法：左右摸边，跨步跳，大步走（向前迈一大步，前脚膝关节呈90度角，甚至可以更小，向下压两下后，换脚继续向前走。...... hualvku 2025-07-18 15 #羽毛球步伐训练摸球
