解决羽毛球步伐移动慢,练羽毛球时如何提高场上步伐移动速度?步伐沉重要怎样改掉 羽毛球步法慢?教你启动小跳让你球场健步如飞 1、- 启动步时,先落地的脚将决定移动方向。训练时,可以尝试双脚同时落地以保持平衡。- 根据你的...... hualvku 2025-07-17 15 #解决羽毛球步伐移动慢