我想学散打163cm的身高偏瘦可以学吗?
这位朋友学习散打固然好,但是别轻易在外面显露。散打虽然说不限制身高但是如果偏瘦的话5M的话我建议别练。像你这种还可以。不过练武术很苦的要坚持啊。俗话说360行武术最苦的,坚持下来的话我相信你会有作为的。
瘦弱的女孩学点什么防身好?
女生学什么防身对身材好1 先学柔道、因为柔道比较容易上手、其他的想要真正用于实战中消耗的时间比较长。并且柔道中大多讲究巧劲、学好了不需要太多的蛮劲。
解析:现在很多女孩子都倾向于学习跆拳道,以防身健身。跆拳道侧重于腿法,所以很注重腰部锻炼,女孩子练习能达到塑身的效果,获得良好的身材。
女生学啥防身最实用1 学柔道, 因为柔道比较容易上手,其他的想要真正用于实战中消耗的时间比较长。并且柔道中大多讲究巧劲,学好了不需要太多的蛮劲。
瘦可以学散打吗
当然可以,李小龙小时候也是瘦到不行,而且体弱多病,因此他老爸还特意教他太极,咏春宗师叶问一直都很瘦,散打或拳击也一样是有分重量级的嘛!所以呢,你现在先练体力和力量。
只要想学就可以学。如果是把散打当成一项运动,只要年龄不是过小或过大或身体有疾病,都没有问题。如果是把散打当成一种竞技或职业,那么就对年龄和力量有要求。
我是搞体育教学与研究的,我觉得散打更适合瘦人性,跆拳道在一定的基础上讲究力道与速度,换句话说跆拳道要有一定的刚猛才可显其威力,何况跆拳道非1-2年就能有所成就的。柔道,空手就更是个灌名而已。
体质较好,身材偏瘦的女生适合练什么类型的武术?
1、咏春拳,太极拳,形意拳,柔术,空手道,跆拳道都可以,这个要看你们哪里有什么练拳的场所,根据实际情况来决定,反正都是锻炼身体,选一门来学习都可以,要坚持才会有收获。
2、你的身材偏高瘦,学学跆拳道可以保持身材,而且能强身健体。跆拳道的衣服比较漂亮,很时尚。还有一点就是跆拳道是很注重礼仪,它的宗旨是强身健体,自卫。也是比较注重腿部的运动,比较适合女孩子。
3、峨眉拳、咏春拳。峨眉拳是一种古老的武术拳种,开始是女子拳,称为“玉女拳”、“蛾眉拳”,是道姑所创,为出家女子的防身拳术。后来“蛾眉”被谐音“峨眉”代替,故称“峨眉拳”。
4、最适合女生学的武术有:空手道、咏春拳、跆拳道、巴西柔术、太极拳。空手道 这是一个很好的自我保护和保持身体健康的武术,空手道注重准确性和速度,强调身体的力量和精神上的协调。
5、适合女生练的武术有:跆拳道,空手道,太极拳。
身子很瘦弱能练散打吗?
1、当然可以,李小龙小时候也是瘦到不行,而且体弱多病,因此他老爸还特意教他太极,咏春宗师叶问一直都很瘦,散打或拳击也一样是有分重量级的嘛!所以呢,你现在先练体力和力量。
2、适合啊。散打不分胖瘦,散打里面也有力量训练,也可以提高你的肌肉量的。也能让你变壮,并不是瘦就不能练了。
3、只要想学就可以学。如果是把散打当成一项运动,只要年龄不是过小或过大或身体有疾病,都没有问题。如果是把散打当成一种竞技或职业,那么就对年龄和力量有要求。
我是一个13岁的女孩子,身高145厘米,瘦得跟木棍一样、想学散打行不...
1、学习散打不会影响身高的,反尔有助于长高。十三岁正处在青春期发育阶段,正是身体迅速生长发育的时候,需要保证有充足的睡眠,有均衡的营养,还要积极参加体育锻炼,这样身高还能增长不少的。
2、想防身学散打真的是一个很好的选择,但是是不适合又是另外一件事。我曾经学过一段时间的散打,由于我的力气比较小,很多散打的技巧由于力气的限制打不到位,面对高大威猛的男生和女生,我的劣势一下就出来了。
3、可以当作健身运动来练。 实战中跆拳道作用不明显,因为它不是一门全面发展的格斗术。要想有点作为,打败一两个稍微强健的男青年,至少需要3年时间。虽然也有一年半考出黑带的,但决不是身体素质一般的女生所能达到。
4、建议你学散打 相当实用哦,这是中国武术的精华啊 对抗性很强的,三个月就能有成效 对付小混混不成问题。假若你是比较瘦 而且肌肉不很发达 我建议你学巴西柔术。
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